Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| LIGHT, Zuzka, 1982- |
| [15 minutes to fit. Česky] |
| Fit za 15 minut denně : jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně / Zuzka Light a Jeff O'Connell ; z anglického originálu 15 minutes to fit ... přeložila Alexandra Fraisová. -- Vydání první. -- Praha : Ikar, 2016. -- 288 stran : barevné ilustrace ; 24 cm. -- Obsahuje bibliografii a rejstřík. -- Rozsah a obsah: Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. -- Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu, přichází s první knihou. -- ISBN 978-80-249-3097-8 (brožováno) : Kč 349,00. |
| životospráva racionální výživa kondiční cvičení příručky |
| péče o zdraví - životospráva - zdravá výživa - kondice - kondiční - cvičení - stravování - jídelníčky - kuchařské - recepty - příručky |
| 51719 613 Oddělení pro dospělé |
| Půjčeno: 1x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.