Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Signatury svazku: 613 |
| Umístění: 613 L |
| Fit za 15 minut denně : jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně / Zuzka Light a Jeff O'Connell ; z anglického originálu 15 minutes to fit ... přeložila Alexandra Fraisová |
| Light, Zuzka, 1982- |
| Další původce: O'Connell, Jeff, 1963- Další původce: Fraisová, Alexandra |
| Nakladatelské údaje: Praha : Ikar, 2016 |
| Rozsah: 288 stran : barevné ilustrace ; 24 cm |
| ISBN: 978-80-249-3097-8 |
| Věcné téma: životospráva Věcné téma: racionální výživa Věcné téma: kondiční cvičení Věcné téma: health behavior Věcné téma: healthy eating Věcné téma: condition exercises |
| Forma/žánr: příručky Forma/žánr: handbooks and manuals |
| Klíčová slova: péče o zdraví, životospráva, zdravá výživa, kondice, kondiční, cvičení, stravování, jídelníčky, kuchařské, recepty, příručky |
| Rozsah a obsah: Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života.Rozsah a obsah: Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu, přichází s první knihou. |
| Půjčeno: 1x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.