Detal dokumentu
Treść
Lista literatury
| Scope and content: Máte vždy strach, že vás ostatní lidé soudí, když jste venku? Je normální cítit se trochu úzkostlivě nebo nepohodlně, když se potloukáte se spolupracovníky nebo lidmi, které jste nikdy předtím nepotkali. Když se však vaše úzkost ze sociálního prostředí stane tak ohromující nebo dokonce oslabující, že začne ovlivňovat váš každodenní život, může to být známka sociální úzkosti. Příznaky se mohou lišit od pocení a třesu až po nevolnost a závratě. Těžká sociální úzkost může dokonce způsobit, že se někteří vyhýbají sociálním situacím nebo nechodí ven. Abychom vám pomohli, zde je 6 způsobů, jak překonat sociální úzkost. |
Recenzje
W ciągu dodania komentarzy zaloguj się.
Żadne notatki