Detal dokumentu
Scope and content: Neuroložka Wendy Suzuki vysvětluje, jak může váš mozek stárnout elegantně a optimálně, a začíná to jen 10 minutami chůze. Věděli jste, že pouhé tři měsíce důsledného cvičení může zlepšit funkci vašeho mozku? Neuroložka Wendy Suzuki vysvětluje, jak cvičení může posílit vaše kognitivní schopnosti, zmírnit úzkost a depresi kvůli neurochemikáliím uvolňovaným během cvičení. |
české titulky |
Recenzje
W ciągu dodania komentarzy zaloguj się.
Żadne notatki