Dokument Detail
Inhalt
Literatur Verzeichnis
| Bandmarken: M 1/3 |
| Průvodce stresem pro náctileté / Nicola Morganová ; z anglického originálu The teenage guide to stress přeložila Barbara Hajná |
| Morgan, Nicole, 1959- |
| Originator: Hajná, Barbara |
| Verlag Informationen: [Praha] : Slovart, 2016 |
| Umfang: 287 stran |
| ISBN: 978-80-7529-012-0 : |
| Theme/Genre: publikace pro mládež |
| Schlüsselwörter: dospívající, mládež, zkoušky, vztahy, stres, psychohygiena, šikana, kyberšikana, sociální, sítě, deprese, příjem, potravy, poruchy, drogy, alkohol |
| Scope and content: Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté - napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět - se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu. |
| Ausgeliehen: 6x |
Bände Aufschlüsselung
Diskussion
Keine Beiträge
Für Kommentar Beitrag, bitte Anmelden