Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Rozsah a obsah: Příručka pro začínající i pokročilé běžce. Příručka se zaměřuje na výhody běhu pro naše zdraví, výběr obuvi i dalšího vybavení, správnou životosprávu běžců, jednotlivé druhy tréninku, léčbu různých zranění způsobených během, posilování nebo nám poradí, jak uběhnout maraton. Nechybí přehled zajímavých českých běžeckých závodů nebo maratonů. |
| Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.