Skip to main content

Sources

Sources

Work detail

Content

List of literature

Rating

[Loading...]
??% ...x rated Readers
Rate the title:
Scope and content: Příručka amerického autora přináší návody na dechová, duševní a logická cvičení, vedoucí k ovládání mysli a zbavení se nesoustředěnosti a roztěkanosti. Americký autor podává podrobné návody, jak zdokonalovat tři základní rysy mysli: soustředění (koncentraci), vnímavost k vlastnímu tělu a flexibilitu. Používá přitom metody dechových cvičení a jiných metod převzatých z psychologie, čínské medicíny, jógy nebo buddhismu (např. duševní postoj, meditace, vizualizace, mantry, džhány, láskyplnost, procitnutí mysli). Popisuje cvičení v pěti úrovních podle stupně obtížnosti (nováček, student, bojovník, adept a mistr). V závěru každé kapitoly jsou uvedeny zábavné intelektuální hry (logické hádanky). V přílohách nalezneme např. dotazníky, řešení hádanek, informace o dalších logických hrách nebo o lucidním snění, slovníček hlavních pojmů apod.
Obsahuje přílohy
Obsahuje terminologický slovník
Available

Items overview

Location
Location mark
Inc. number
State
Oddělení pro dospělé 159.9 47996 Available
Location
Total
Unavailable
Absence
Presence
Oddělení pro dospělé 1 0 1 0

Reviews

To add comments, please login.
[Loading...]
No posts