Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Signatury svazku: 615.8 |
| Hubnutí bez diet a cvičení : zhubnout může každý / Martina Králíčková ; ilustrace: Alexander Klinko |
| Králíčková, Martina, 1968- |
| Další původce: Klinko, Alexander, 1958- |
| Nakladatelské údaje: Praha : Taxus International, 2013 |
| Rozsah: 167 stran : ilustrace |
| ISBN: 978-80-87717-04-2 : |
| Věcné téma: příručky |
| Klíčová slova: alternativní medicína, lékařství, dietoterapie, fyzioterapie, psychoterapie, nadváha, redukční, diety, hubnutí, stravování, potraviny, zdravá, výživa, sebeovládání, rady |
| Rozsah a obsah: Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Pokud chcete zhubnout, pak je tato kniha pro vás.Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami. Ušetří vám také spoustu myšlenek, které pak budete moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií. Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kůry. |
| Půjčeno: 5x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.