Dokument Detail
Bandmarken: 615.8 |
: 615.8 B |
Jídlo pro váš mozek : chraňte svou mysl a posilte paměť v pouhých třech krocích / Neal D. Barnard ; s recepty Christine Waltermyerové a Jasona Wyricka ; překlad: Lenka Svobodová |
Barnard, Neal D., 1953- |
Originator: Waltermyer, Christine Originator: Wyrick, Jason, 1973- Originator: Svobodová, Lenka |
Verlag Informationen: V Brně : BizBooks, 2014 |
Umfang: 280 stran : ilustrace, tabulky, grafy |
ISBN: 978-80-265-0186-2 : |
Subject: příručky |
Schlüsselwörter: alternativní lékařství, fyzioterapie, paměť, trénink, terapie, cvičení, zdravá výživa, výživa, nutriční, hodnoty, recepty |
Scope and content: Rady k udržení svěží paměti a myšlení v dobré kondici vhodným způsobem stravování, výběrem správných potravin a procvičováním mozku. Uplatnění výsledků výzkumu k ochraně mozku. Jednak konzumací potravin, které dodají potřebné živiny. Dále jednoduchými, zábavnými duševními cvičeními a nakonec vypořádáním se s typickými problémy - poruchami spánku, zdravotními potížemi a s nepříznivými účinky některých léků. Týdenní jídelníček, kuchařské recepty s přehledem obsažených živin. Přehled léků a potravinových doplňků na poruchy paměti. |
Ausgeliehen: 8x |
Bände Aufschlüsselung
Diskussion
Keine Beiträge
Für Kommentar Beitrag, bitte Anmelden