Dokument Detail
Bandmarken: 613 |
Zdravý pohyb v každém věku : zaručený recept proti stárnutí a bolesti / z německého originálu Wer sich bewegt, lebt länger přeložila Blanka Kaplická Müllerová |
Originator: Kaplická Müllerová, Blanka |
Verlag Informationen: Praha : Reader's Digest Výběr, 2015 |
Umfang: 319 stran : barevné ilustrace, fotografie |
Edition: Reader's Digest |
ISBN: 978-80-7406-297-1 : |
Subject: příručky |
Schlüsselwörter: lékařství, zdravý, pohyb, stárnutí, bolesti, chronické, nemoci, pohybová, aktivita, tělesná, cvičení, životní, styl, rady |
Scope and content: Publikace informuje, proč je jakýkoli pohyb cenný pro zdraví a jak se výkonnost i nároky našeho těla mění spolu s věkem. Zaměřuje se na trénink koordinace a rovnováhy, posilovací a protahovací cviky. Poradí při cvičení u chronicky nemocných. |
Ausgeliehen: 1x |
Bände Aufschlüsselung
Diskussion
Keine Beiträge
Für Kommentar Beitrag, bitte Anmelden