Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Signatury svazku: 613 |
| Zdravý pohyb v každém věku : zaručený recept proti stárnutí a bolesti / z německého originálu Wer sich bewegt, lebt länger přeložila Blanka Kaplická Müllerová |
| Další původce: Kaplická Müllerová, Blanka |
| Nakladatelské údaje: Praha : Reader's Digest Výběr, 2015 |
| Rozsah: 319 stran : barevné ilustrace, fotografie |
| Edice: Reader's Digest |
| ISBN: 978-80-7406-297-1 : |
| Věcné téma: příručky |
| Klíčová slova: lékařství, zdravý, pohyb, stárnutí, bolesti, chronické, nemoci, pohybová, aktivita, tělesná, cvičení, životní, styl, rady |
| Rozsah a obsah: Publikace informuje, proč je jakýkoli pohyb cenný pro zdraví a jak se výkonnost i nároky našeho těla mění spolu s věkem. Zaměřuje se na trénink koordinace a rovnováhy, posilovací a protahovací cviky. Poradí při cvičení u chronicky nemocných. |
| Půjčeno: 1x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.