Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Signatury svazku: 159.9 |
| Umístění: 159.9 C |
| ABC proti stresu a psychickým nesnázím / Jan Cimický |
| Cimický, Jan, 1948- |
| Nakladatelské údaje: v Brně : CPress, 2020 |
| Rozsah: 262 stran |
| ISBN: 978-80-264-3337-8 |
| Věcné téma: příručky |
| Klíčová slova: psychologie, psychiatrie, psychické, potíže, duševní, poruchy, stres, zvládání, léčba, prevence |
| Rozsah a obsah: Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu. |
| Půjčeno: 8x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.